喝茶的好处与坏处

来源: 石台西黄山茶叶实业有限公司 | 作者:stxhscy | 发布时间: 2017-04-26 16:34:34 | 32 次浏览

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好，下面我向大家简单的介绍下喝茶的好处与坏处。

提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。